Événements et ateliers d’arts martiaux | Instinct Martial
Des ateliers de divers disciplines martiales, accessibles à tous, selon votre horaire. Découvrez nos événements mensuels d'arts martiaux.
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- 30 juin 2022
- 5 Min
Alimentation et entraînement : Comment bien manger avant un entraînement ?
Notre nutritionniste vous partage quelques astuces afin de savoir quoi manger avant un entraînement.
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- 17 juin 2022
- 2 Min
Souliers de Kung Fu Feiyue : quoi savoir sur ces chaussures ?
Vous êtes adepte d’art martial ? Vous êtes à la recherche d’une chaussure d’entraînement minimaliste ? Il est alors bien possible que...
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- 14 juin 2022
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Les bienfaits de l’entraînement TRX
Connaissez-vous les avantages de la pratique du TRX ? Découvrez l'origine de ce populaire entraînement ainsi que ses principaux bienfaits.
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- 27 mai 2022
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L'intention derrière la pratique des arts martiaux
Pouvez-vous nommer quelques bienfaits des arts martiaux ? Découvrez-en plus sur la véritable intention derrière la pratique du Kung Fu
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- 20 mai 2022
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Le Tai Chi : une méditation active
Connaissez-vous bien le Tai Chi ? Cet art martial est souvent associé, par la majorité, à une discipline plus douce. Par la pratique du...
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- 12 mai 2022
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Kung Fu et Karaté : quelle est la différence ?
Connaissez-vous la différence entre le Kung Fu et le Karaté ? Découvrons ensemble ce qui distingue ces deux arts martiaux bien populaires.
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