top of page
28 janv. 20234 min de lecture
Événements et ateliers d’arts martiaux | Instinct Martial
Des ateliers de divers disciplines martiales, accessibles à tous, selon votre horaire. Découvrez nos événements mensuels d'arts martiaux.
146 vues0 commentaire
30 juin 20225 min de lecture
Alimentation et entraînement : Comment bien manger avant un entraînement ?
Notre nutritionniste vous partage quelques astuces afin de savoir quoi manger avant un entraînement.
101 vues0 commentaire
17 juin 20222 min de lecture
Souliers de Kung Fu Feiyue : quoi savoir sur ces chaussures ?
Vous êtes adepte d’art martial ? Vous êtes à la recherche d’une chaussure d’entraînement minimaliste ? Il est alors bien possible que...
510 vues0 commentaire
14 juin 20223 min de lecture
Les bienfaits de l’entraînement TRX
Connaissez-vous les avantages de la pratique du TRX ? Découvrez l'origine de ce populaire entraînement ainsi que ses principaux bienfaits.
176 vues0 commentaire
27 mai 20223 min de lecture
L'intention derrière la pratique des arts martiaux
Pouvez-vous nommer quelques bienfaits des arts martiaux ? Découvrez-en plus sur la véritable intention derrière la pratique du Kung Fu
353 vues0 commentaire
20 mai 20223 min de lecture
Le Tai Chi : une méditation active
Connaissez-vous bien le Tai Chi ? Cet art martial est souvent associé, par la majorité, à une discipline plus douce. Par la pratique du...
100 vues0 commentaire
12 mai 20224 min de lecture
Kung Fu et Karaté : quelle est la différence ?
Connaissez-vous la différence entre le Kung Fu et le Karaté ? Découvrons ensemble ce qui distingue ces deux arts martiaux bien populaires.
3 946 vues1 commentaire
bottom of page