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FORMATION

INSTRUCTEUR DE QIGONG

INSTINCT MARTIAL est fier de vous proposer en partenariat avec l'Institut de Qigong du Québec une formation de Qigong. Bien plus qu’une simple acquisition de techniques, la formation d’instructeur de Qigong est un cheminement vers l’accomplissement de soi.

C’est une immersion profonde dans l’univers de la culture corporelle chinoise et de toute la sagesse qui l’accompagne.

"Une formation approfondie, ouverte à tous les passionnés du Qigong!"

À qui s'adresse cette formation ?

 

  • Aux amateurs de Qigong voulant suivre une formation de qualité à titre d’auditeur libre, ou pour les adeptes qui désirent partager leur passion.

  • Aux enseignants et aux professionnels : pratiquants d’arts martiaux, éducateurs sportifs, animateurs de gym, intervenants en loisirs, etc.

  • Aux thérapeutes, médecins, acupuncteurs, physiothérapeutes, kinésithérapeutes, ostéopathes, etc.

  • À  tous ceux passionnés du mouvement, de la culture chinoise et pour qui le bien-être est précieux et à partager.

LA VOIE DU QI

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Certification reconnue

La seule formation à être reconnue par la Fédération Internationale de Qigong pour la Santé

 

Cursus complet

Totalisant plus de 350 heures d’enseignements profonds et authentiques, autant pratiques que théoriques

 

Notions de sagesse

Assimilez des notions issues du Bouddhisme, du Taoïsme et autre écoles de sagesse orientales

Approches variées

Apprenez plus de 9 méthodes de Qigong traditionnelles reconnues et éprouvées

 

Médecine chinoise

Intégrez les connaissances fondamentales de la médecine traditionnelle chinoise

 

Mode de vie

Intégrez une pratique et des habitudes quotidiennes pour plus de santé, de vitalité et d’équilibre dans votre vie!

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La formation se donne-t-elle en présentiel ou en ligne?

La formation se donne dans une formule hybride, en ligne et en présentiel. Même si l’enseignement en ligne comporte de nombreux avantages, l’enseignement du Qigong ne peut se faire uniquement qu’à distance. Les séances en personne sont essentielles pour être en mesure de faire les corrections et ajustements nécessaires. Nous avons donc mis au point une formule mixte, qui combine habilement un riche support en ligne et des séances en présentiel. Notre objectif est que vous ayez accès au meilleur des 2 approches. D’une part, tous les outils en ligne seront mis à votre disposition (leçons vidéo, séances en direct, groupe de partage, etc.), sans aucunement affecter les nombreuses heures de cours en présentiel.

Quelle est la durée de la formation?

Maîtriser réellement l’art du Qigong et intégrer les concepts profondément en soi demande du temps. Surtout dans un contexte de vie moderne où l’emploi du temps des gens est généralement très chargé, les gens ont besoin de plus de temps afin de bien maîtriser les exercices. La formation a donc une durée totale de 3 années. Prenez note cependant que dès la 2e année complétée, les étudiants sont autorisés à enseigner à des petits groupes de leur entourage afin de gagner de l’expérience, tout en complétant leur 3e année de formation. 

À noter également que le chiffre 3 est très important dans la numérologie chinoise et la philosophie taoïste. Notre objectif est que vous ayez accès au meilleur des 2 approches. D’une part, tous les outils en ligne seront mis à votre disposition (leçons vidéo, séances en direct, groupe de partage, etc.), sans aucunement affecter les nombreuses heures de cours en présentiel.

Quel est le coût de la formation?

Chaque année de formation peuvent être payée en 2 versements de 1000$ +tx. Ceci inclut 3 sessions par an, pour un total de 9 séminaires intensifs de deux jours, en plus de l’accès à la plateforme de cours en ligne qui vous sera attribué à vie, avec du nouveau contenu ajouté régulièrement. Notez que les connaissances transmises dans cette formation sont le fruit de plus de 20 ans d’expérience et d’étude. Les professeurs de l’Institut de Qigong du Québec ont suivi de nombreuses formations en Chine et à l’international et poursuivent leurs recherches et leurs études tout en travaillant constamment à améliorer la formation à tous les niveaux.

Quelles sont les approches de Qigong enseignées?

Nous avons sélectionné pour vous des routines de Qigong qui répondaient aux critères suivant: 

  • Efficaces et sécuritaires pour tous

  • Reconnues en Chine et à travers le monde

  • Variées et complémentaires pour satisfaire différents types de clientèle

  • Bénéficiant d’un riche support pédagogique. 

  • Progressives et qui encadrent bien l’évolution du pratiquant

  • Accessibles et propices à l’enseignement au grand public 

  • Respectent la tradition tout en étant adaptées au contexte actuel. 

  • Soumis à des études et recherches scientifiques. 

  • Dont les origines sont claires et les sources disponibles. 

Concrètement, les principales méthodes que nous enseignons sont le Jianshen Qigong (4 sessions) et le Zhineng Qigong (4 sessions). Ce rajoute à cela une session de Neigong (travail interne) qui consiste à différentes techniques avancées issues de l’entraînement aux arts-martiaux internes. 

Combien d'heures doit-on consacrer par semaine?

Le but est vraiment d’instaurer une routine de pratique au quotidien. Le Qigong est avant tout un mode de vie. Nous pensons que c’est d’abord votre passion qui doit vous guider, et que la pratique et l’étude devraient s’intégrer naturellement à votre quotidien. Sur le plan pratique, le temps à consacrer peut varier. Mais généralement, au terme de la 2e année de formation, l’étudiant devrait avoir l’habitude de pratiquer un minimum de 45 min par jour et planifier des pratiques plus intensives (ex.: de 2 à 4 heures par jour) de temps à autre afin d’approfondir son niveau et développer les acquis nécessaires. Sur le plan théorique, encore une fois, l’intérêt personnel et la curiosité de l’étudiant doivent primer. Généralement, quelques heures de lecture ou de révision par semaine suffisent. Vous aurez accès à des notes de cours et des quiz formatifs afin de tester vos connaissances. Tous les enseignements théoriques sont étroitement liés aux exercices de Qigong que l’on apprend. Ils s’intègrent donc de manière naturelle et progressive tout au long des 3 années de formation.

LA PLANIFICATION

  1. Première session: Zhineng Qigong 1ère méthode

    1. 1er séminaire en ligne

    2. 2e séminaire en ligne ou en présentiel à Montréal les 27-28 mars 

    3. 3e séminaire : présentiel à Québec les 24-25 avril

  2. Deuxième session: Yi Jin Jing

    1. 1er séminaire: en ligne (1er et 2 mai)

    2. 2e séminaire: en ligne ou en présentiel à Montréal les 29-30 mai

    3. 3e séminaire:  en présentiel à Québec 19-20 juin

  3. Troisième session: Ba Duan Jin

    1. 1er séminaire: en ligne

    2. 2e séminaire: en ligne (dates à déterminer)

    3. 3e séminaire: présentiel Québec 7-8 août